类名为hello,改下就行
import java.awt.*;
import javax.swing.*;
public class hello extends JFrame{
    public void CreateJFrame(String title){
        JFrame jf=new JFrame(title);
        Container container=jf.getContentPane();
        JLabel jl=new JLabel("这是一个JFrame窗体");
        jl.setHorizontalAlignment(SwingConstants.CENTER);
        container.add(jl);                //我的显示这一行 出错，不知道问题在哪，照书上打的。
        container.setBackground(Color.white);
        jf.setVisible(true);
        jf.setSize(200,150);
        jf.setDefaultCloseOperation(WindowConstants.EXIT_ON_CLOSE);
        }
    public static void main(String[] args){
        new hello().CreateJFrame("创建一个JFrame窗体");
    }
}

这是错误信息
Exception in thread "main" java.lang.Error: Unresolved compilation problem:

    at hello.main(hello.java:15)

可能我的eclipse有点问题，重新下载一个问题就解决了。
谢谢大家。